Брейк-данс - это один из самых экстремальных, современных, динамичных и умопомрачительных танцевальных стилей. Это часть хип-хоп культуры.

Все люди занимающиеся брейк-дансом называются Брейкерами, точнее - лица мужского пола называются Би-боями, а девушки – Би-герлами.
Брейк-данс захватывает дух и владеет умами огромной части молодежи во всем мире.
Брейк-данс кажется настолько обескураживающим, отличным от всех других видов танца, что многим людям этот танец кажется вышедшим из ниоткуда.

Брейкинг делится на нижний и верхний.

Десять плюсов для здоровья, или Почему необходимо начать заниматься танцем живота:

• общая физическая нагрузка. Несмотря на то, что на занятиях «танца живота» нет необходимости в гантелях и степах, не нужно делать жим ногами или прыжки в длину, все движения пластичны и грациозны и будто перетекают из одного в другое, при этом идет грандиозная работа всех групп мышц: от мышц шейного отдела до мышц, приводящих в движение пальчики ног.

Сегодня фитнес - это увлекательное и полезное занятие оздоровительной физической культурой для людей разного возраста и пола. По значимости ее можно сравнить с классическим танцем в хореографии, именно с нее начинается изучение различных видов аэробики.

Хип-хоп - это стиль жизни тысяч молодых людей нового поколения, людей, слушающих электро, рэп и другие прогрессивные музыкальные направления, носящих широкие штаны и шапку в любое время года, танцующих брейк-данс на улице, рисующих граффити и тусующихся в ночных клубах.

Фламенко – это чувства, прежде всего именно чувства и при том абсолютно разные. Это и радость, и печаль, и трагедия, и боль, и любовь, и задор, и кокетство. Фламенко является испанским танцем, который включает в себя огромное смешение практически всех возможных танцевальных направлений: игривость Индии, чувственность и мягкость арабского танца, задор латиноамериканского, огонь цыганского танца, бешеный ритм и четкость движений испанского танца.